www.terasbacabuku.id

Seseorang yang terlihat sehat secara visual dianggap tidak memiliki masalah kesehatan yang serius.  Namun, bagi banyak orang yang menderita penyakit autoimun, kenyataannya jauh dari kesan tersebut.  Mereka mungkin tampak sehat di luar, tetapi tubuh mereka sedang berperang melawan dirinya sendiri di dalam. Salah satu orang yang mengalami hal ini adalah Sarah.  Sarah adalah seorang wanita muda yang energik dan bersemangat dalam menjalani hidupnya.  Namun, dibalik senyumannya yang cerah, Sarah berjuang melawan penyakit autoimun yang tak terlihat oleh mata orang lain. Penyakit autoimun adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat tubuh sendiri.  Hal ini dapat menyebabkan berbagai gejala yang bervariasi, mulai dari kelelahan kronis hingga nyeri sendi yang parah.  Sarah menderita lupus, salah satu jenis penyakit autoimun yang mempengaruhi berbagai sistem tubuhnya. Meskipun menghadapi tantangan kesehatan yang serius, Sarah seringkali dipa...

Manusia menyukai rasa pedas karena sensasi yang dihasilkan oleh capsaicin, senyawa kimia yang terdapat dalam cabai.  Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, Davis, capsaicin memicu pelepasan endorfin di otak, yang dapat menimbulkan perasaan senang atau euforia.  Selain itu, penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Physiology & Behavior" juga menunjukkan bahwa konsumsi makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme tubuh, menimbulkan sensasi hangat, dan meningkatkan nafsu makan. Perjalanan Si Pecinta Pedas Di suatu kota kecil di pedesaan Texas, hiduplah seorang pria bernama Daniel.  Daniel adalah seorang pecinta makanan pedas sejak dia masih remaja.  Sejak dulu, dia selalu menikmati sensasi panas dan pedas yang dihasilkan oleh saus cabai, cabai rawit, dan berbagai jenis makanan pedas lainnya.  Dia bahkan sering menganggap bahwa semakin pedas makanannya, semakin baik rasanya. Daniel tumbuh menjadi seorang pria yang tangguh dan penuh sem...

  Ada Cerita Ibu Ani: Selamat pagi, semua! Bagaimana puasamu hari ini? Ibu Budi: Alhamdulillah, puasa hari ini lancar. Tapi tadi pagi, anakku hampir saja menyerah. Ibu Cilla: Benar? Apa yang terjadi? Ibu Budi: Dia bangun dengan sangat lapar dan mulai merengek minta makan. Saya hampir saja menyerah untuk memberinya sarapan kecil, tapi akhirnya berhasil meyakinkannya untuk menunggu sampai waktu berbuka. Ibu Dina: Itu tantangan besar ya, menghadapi kelaparan pagi-pagi. Ibu Ani: Saya juga punya pengalaman serupa. Anak saya yang masih kecil seringkali mengeluh lapar saat baru bangun tidur. Ibu Budi: Betul. Saya biasanya mencoba membangunkannya beberapa saat sebelum waktu sahur untuk memberinya makanan kecil, tapi tetap saja sulit. Ibu Cilla: Saya punya trik yang mungkin bisa membantu. Saya biasanya membuat sahur yang lebih mengenyangkan, seperti bubur atau oatmeal, agar anak-anak lebih tahan lapar sampai siang hari. Ibu Dina: Itu ide bagus. Saya juga akan mencoba itu besok. Terima kasih...

  Laki-Laki Hari telah berganti menjadi malam di kantor, namun ruangannya masih diterangi oleh cahaya lampu yang redup.  Di salah satu sudut ruangan, terdengar suara-suara gemuruh yang memecah keheningan malam.  Seorang pria muda duduk di meja kerjanya, raut wajahnya tegang mencerminkan beban yang ditanggung.  Namun, meski badai kehidupan telah menghadangnya, dia masih bertahan, menghadapi segala macam tantangan yang ada di tempat kerjanya yang “toxic” demi keluarganya. Laki-laki itu: (Dalam hati) Tidak mudah mempertahankan diri di sini.  Tapi aku harus bertahan.  Keluargaku bergantung padaku. Di sisi lain ruangan, seorang rekan kerja mendekat, dengan senyum yang terlalu manis untuk menjadi tulus. Rekan Kerja: Hei, ada pekerjaan tambahan yang harus kau lakukan.  Aku yakin kau bisa menanganinya, kan? Jangan sia-siakan kesempatan ini. Laki-laki itu: (Dalam hati) Mengapa selalu aku yang diminta melakukan pekerjaan tambahan?  Apakah mereka tidak sadar...