Posts

Showing posts from June, 2025

Ribut di Medsos, Mental Auto Ngenes

Image
Lo pernah nggak sih , nemu orang yang sok-sokan nyinyirin hidup orang lain?  Kayak hidupnya sendiri udah perfect gitu . Tiap hari scroll-scroll medsos , eh malah triggered mulu . "Ini si A lebay banget deh !" "Si B kok gaya alay gitu ya?" "Si C kerjaannya flexing mulu !" Padahal, kalau ditelisik lebih dalem , mereka yang paling ribut itu biasanya yang paling galau sama hidupnya sendiri. Daripada improve diri, mending judge orang biar ngerasa lebih high-class . Alhasil, mereka jadi expert dalam ngulik kesalahan orang, tapi lupa kalo mirror mereka sendiri retak-retak. Diam Itu Power Move Di level attitude tertinggi, lo nggak bakal sibuk debating siapa yang bener atau salah. Lo udah aware sama value diri sendiri, jadi nggak perlu validasi dari orang lain. Kaya kata quote bijak (yang sering lo skip pas lagi scroll medsos ), " Silence is the best reply to a fool ." Bayangin aja, lo dighosting sama si doi, eh malah dia yang...

CEMBURU YANG SALAH FOKUS

Image
  Kita vs. Mereka yang Beneran Shining Kita tuh sering banget ngiler liat orang yang glowing up di dunia: seleb yang feed- nya aesthetic , pebisnis muda yang flexing Lambo , atau temen sekelas yang tiba-tiba viral gegara dance Ti*To*. I mean , wajar sih, kita kan manusia—bukan robot yang auto-disable rasa iri.  Tapi yah , kadang kita kecele . Kita ngira mereka the real winners , padahal yang beneran worth it buat diiriin itu… orang yang low profile tapi hatinya glow in the dark . Yup , mereka yang no highlight di medsos, tapi highlight -nya di langit. Yang gak pernah trending , tapi amalannya continuous streaming . Yang gak punya verified badge di media sosial, tapi badge -nya di sisi Allah udah dapet platinum.  Kita? Kita sibuk compare diri sama orang yang follower -nya ribuan, tapi lupa compare diri sama orang yang sholat-nya ontime . Kamu ngejar apa sih sebenernya? Kita grinding 24/7 buat dapetin yang belum kita punya: gaji digit lima, pacar level ar...

Ruang Kecil Kita: Cerita Alay tapi Nyata tentang Jadi Cukup

Image
Hidup tuh kayak media sosial, ges . Scroll-scroll , kadang nemu konten nyindir , kadang ketawa ngakak , tapi ujung-ujungnya… kita tetep balik ke homepage sendiri. Di antara semua noise itu, kita punya private tab —ruang kecil yang cuma kita yang bisa akses: pikiran, tubuh, hati. No hacking allowed ! "Aku Cuma Bisa Kontrol Apa yang Aku Pilih Hari Ini" Gue nggak bisa suruh doi reply story kita, nggak bisa force orang buat ngerti perasaan kita, apalagi ngatur macetnya Jakarta. Tapi hari ini, gue bisa milih: Bernapas lebih tenang (daripada overthinking doi seen aja sampe jantung deg-degan kayak dikasih quiz dadakan ). Makan lebih sehat ( skip mi instan, treat tubuh kayak VIP —soalnya ini satu-satunya venue buat hidup). Bicara lebih lembut (ke diri sendiri juga! Jangan self-bully kayak, "Gue gagal banget sih, nggak berguna!"). Kita nge-game di setting "hard mode" setiap hari. Tapi cheat code -nya? Fokus sama level yang bisa kita play . ...

Rezeki Nggak Ke Mana, Kok! Lo Cuma Lagi Ditempa Sama Semesta

Image
  Gue tau , lo pasti pernah ngerasa kayak udah ngabisin tenaga, pikiran, bahkan sleep schedule buat kerja keras, tapi duit tetep aja numpuk di rekening orang lain. " Lah, gue salah apa sih ? Udah rajin, jujur, nggak korupsi, masih aja bokek ?" Tenang, bro/sis . Rezeki itu kayak delivery order,  nggak bisa lo buru-buru, tapi yang pasti sampe juga ke rumah lo . Cuma kadang, driver -nya muter-muter dulu biar lo makin stronger dan nggak mental breakdown pas unboxing -nya. "Tapi Kok Gue Kaya Tertinggal, Sih ?" Lo liat temen lo pada beli rumah, nikah, liburan ke Bali, sementara lo masih struggle bayar listrik? Santuy aja ! Hidup itu bukan Story di media sosial yang harus highlight-in pencapaian orang lain. Mungkin lo lagi disiapin buat season yang lebih epic . Semesta itu kayak pelatih gym —kadang lo dikasih beban lebih berat bukan karena lo lemah, tapi karena lo mampu angkat yang lebih gede . Jadi, jangan ngedumel dulu pas struggle -nya date...

Life’s a Roller Coaster, Bro! Naik-Turun, tapi Lo Tetep Jadi Bintangnya

Image
  Hidup tuh kayak  media sosial Ti*To*, kadang viral, kadang downgrade . Lo bisa seneng banget hari ini karena gebetan reply story, besoknya langsung ghosting kayak hantu medsos. Tapi ya gitulah , balance ala alam semesta: ada senang, ada sedih, nggak perlu drama queen sampai overacting . Gue pernah ngerasa kayak main character di plot twist terkejam: diputusin pacar, nilai anjlok, dompet kempes . Tapi di saat yang sama, gue juga ngerasain jadi winner pas lulus ujian, dapet job freelance , atau sekadar makan mie ayam pake extra penthol. Hidup emang nggak hitam-putih, bro . Lebih kayak gradient warna aesthetic—kadang pastel, kadang neon nyakitin mata. Nah, di tengah kerusuhan ini, gue baru nyadar, y ang perlu dijaga tuh diri sendiri, bukan dunia. Bukan buat jadi perfect kayak filter  aplikasi, tapi biar otak tetap functioning dan hati nggak jadi toxic waste . Stop Jadi Detective Hati Orang! Lo pernah ngerasa kayak agen rahasia yang mikir : "D...

Sandwich Generation: Ujian Cinta dari Allah

Image
Hai, gengs ! Kenalin , gue si Mbak Manusia Multidimensi — ah, elu bisa panggil gue   MJM . Resume hidup gue ? Ngerawat ortu uzur sambil ngejar bocah-bocah yang minta diajarin Pythagoras padahal otak gue   udah kebablasan mikirin matematika statistika dan aljabar, kadang geotmetri,  etcetera .  Awalnya kupikir hidup ini kayak drama Korea: ada romansa, ada makan kimchi, eh taunya malah drama Indosiar— plot twist -nya sakit-sakitan dan tetek bengek urusan domestik.  Setiap hari, ritual-nya gitu-gitu aja: bangun subuh, masak, anterin anak sekolah, balik rumah urus ortu yang lagi sakit-sakitan—Bokap stroke, nyokap diabetes, Lah , gue ? Kesehatan mental? Alhamdulillah masih bisa ketawa- ketiwi sambil nangis di kamar mandi. Sewaktu, anak gue bilang, " Buk , mau beli iPad kaya temen-temen !" Gue   senyumin So Klin aja , "Nak, rejeki itu kayak paket data, kadang lemot , kadang lancar. Tapi selama kita bersandar yang halal, thoyyiban, insyaAllah ...

"DOA GAK DIKABULIN? JANGAN-JANGAN LU SUKA NYAKITIN ORANG!"

Image
Hai guys , gue mau cerita soal Rian, si anak alay yang doanya kayak lost signal — gak nyampe-nyampe ke langit. Padahal tiap malem dia nyanyi-nyanyi, "Ya Allah, kasih gue pacar kayak Jimin dong!" Eh, taunya doi jomblo terus. Sampe nangis-nangis di kamar sambil dengerin lagu galau. Suatu hari, Rian ngedumel , "Allah gak adil! Gue rajin sholat, puasa Senin-Kamis, tapi kenapa hidup gue masih aja berantakan?" Nah, kebetulan banget ada Ustadz di medsos yang lagi viral ngomong , "Bro, jangan-jangan lu punya utang dosa ke orang lain? Mungkin lu pernah nyakitin hati temen , mantan, atau bahkan tetangga lu yang jualan gorengan tapi lu kredit trus kabur?" Rian langsung flashback … Waktu SD, dia nge-bully si Ucup sampe nangis di WC karena badannya gemuk. Waktu SMP, dia ghosting si Mey tanpa penjelasan, sa mpe doi jadi bahan ledekan. Terus baru kemaren , dia ngata-ngatain emak-emak Goj*k yang nyasar, "Dasar goblog , gak bisa baca maps !"...

"Titip Hati: Jangan Sok Jagoan di Depan Allah!"

Image
  H ai guys ! Jadi gini, gue mau curhat dikit tentang life hack paling penting: jangan merasa lebih baik dari orang lain! Iya, lo, elu, dan kalian semua—termasuk gue sendiri. Karena di mata Allah, kita tuh sama aja : a work in progress . Gue pernah ngerasa high banget karena udah rajin ibadah, sedekah, baca Qur’an tiap pagi. Sampe suatu hari, gue ngeliat temen gue yang jarang sholat malah lebih baik hatinya. Dia tetep aja baik, gak judgey, gak sok suci. Nah, itu tamparan keras buat gue . Astaghfirullah, ternyata gue yang sok alim itu justru lebih toxic daripada dia yang keliatan "kurang religius". Allah nggak liat seberapa aesthetic jidat lo karena sering sujud. Allah liat hati. Jadi, chill aja , yang penting lo berusaha jadi versi terbaik dari diri lo sendiri—bukan jadi replika orang lain. Kalo kemarin lo masih suka ghibah, hari ini coba dikurangin . Kalo dulu lo malas ngaji, sekarang coba 1 ayat dulu. Progress, not perfection ! Tapi gimana kalo...

Gue Nggak Panjat Sosial, Bro! Hidup Itu Ujian, Bukan Cari Validasi, Iyakah?

Image
Jadi gini, gue dulu tuh tipe orang yang baperan banget . Kalo ngasih ke orang, harapannya balik. Kalo bantu temen, nunggu dia bales good deed gue . Kalo udah loyal ke doi , ya berharap dia loyal juga. Tapi ujung-ujungnya? Gue yang kecewa berat, kayak beli es teh tapi dapetnya air rebusan kol. Sampe suatu hari, gue ngeh . Manusia tuh ujian, bro ! Bukan tempat gue nyari validasi apalagi panjat sosial biar dianggep baik.  Kalo lo berbuat baik ke orang trus berharap dibales , itu namanya dagang, bukan ikhlas. Kaya jualan online , "nih barang 50 ribu, transfer dulu ya!" Lah, kalo hubungan manusia lo ukur kayak transaksi, ya siap-siap mental lo bobol kaya dompet abis belanja 12.12. Gue pernah ngebantu temen sampe no life , eh taunya dia malah ghosting pas gue butuh . Dipikir gue Go*ek ya? " Order received , help is on the way!" Trus pas dia happy, gue dilupain kayak aplikasi yang gak pernah di update . Sad truth : manusia bisa unpredictable kayak...